枸杞菊花茶的功效與作用

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　　枸杞菊花茶的功效與作用如下：

　　1、枸杞菊花茶可以明目提神。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦的人，喝些菊花茶很有好處。

　　2、枸杞菊花茶可以爭強體質。菊花茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。

　　3、枸杞菊花茶可以緩和使用電腦的后遺癥。長期使用電腦會影響健康，眼睛處于緊張狀態 ，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，干眼癥、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。

　　4、枸杞菊花茶可以解毒。白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。

　　5、枸杞菊花茶可以有助于幫助睡眠，潤澤肌膚。菊花茶促進睡眠的花草茶，具有幫助，潤澤。

　　5、枸杞菊花茶可以治療身體不適。肝機能養護、神經質、痙攣。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益。

　　生活并不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛，小小的一個發現，可以增進我們的見識，小小的嘗試，能讓我們的生活大大地向前邁進一步，多看，多想，多嘗試，你會發現，生活，其實可以很美好。