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　　1、 熱水泡腳有利身體排泄。熱水泡腳，不添加任何附加物品，所使用的器具與其他泡腳方式無(wú)異。單一的熱水泡腳，一樣可以加速血液循環(huán)、通氣血、排毒、提高身體的新陳代謝，同樣具有很好的保健作用;當(dāng)然如何身體方面有疾病，那么單一的熱水泡腳對(duì)治病就沒(méi)什么效用了。要注意用熱水泡腳的時(shí)候不要泡到大汗淋漓，因?yàn)樯眢w失水過(guò)多容易虛，泡到后背微微出汗額頭輕微冒汗即可。

　　2、 醋水泡腳好處更多。可解決腳臭問(wèn)題，用醋泡腳可以殺滅細(xì)菌，在一定程度上可以治療腳氣;可以緩解疲勞;可以滋潤(rùn)皮膚，軟化角質(zhì)，增加皮膚彈性;能祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷的癥狀;治療睡眠障礙;

　　醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥;春天泡腳，升陽(yáng)固脫;夏天泡腳，暑濕可祛;秋天泡腳，肺潤(rùn)腸濡;冬天泡腳，丹田溫灼。

　　3、 中藥泡腳能治療相應(yīng)疾病。直接購(gòu)買(mǎi)中藥?kù)液煤裼脕?lái)泡腳，也就是用煲好的中藥水來(lái)泡腳，泡腳方式于普通泡腳差不多，不過(guò)由于中藥泡腳都是選配藥方來(lái)針對(duì)一些疾病進(jìn)行泡腳的，所以最好咨詢(xún)中醫(yī)后，讓中醫(yī)幫助調(diào)配好藥方，這樣可以針對(duì)性治療一些疾病;使用中藥泡腳片來(lái)泡腳。

　　家居保養(yǎng)知識(shí)少不了，我們平時(shí)多注意，多積累，我們將活得更健康。