隨著時代進步，如今人們送禮都會本著“健康、環保”的理念，在即將到來的元宵節，該選擇什么禮物送禮?

　　中醫認為糯米味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了后會周身發熱，起到御寒、滋補的作用，最適合在冬天養生食用。而元宵素來就有吃湯圓的習俗，如今人們在走親訪友的時候都會備上幾包元宵，作為元宵送人的禮物。

　　現代醫藥學研究結果表明，湯圓中的黑芝麻有顯著的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用，益壽延年，滋補肝腎，強壯身體，潤養脾肺，對掉發白發有食療作用。

　　山楂湯圓也成為湯圓的新寵，山楂味酸甘，性微溫，有化滯消積、活血散瘀、開胃消食、化痰行氣的作用。

　　如今市面上也出現了核桃湯圓，據介紹核桃性溫、味甘，有補血、健胃、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。

　　最新研究結果表明，健康人食用橄欖油后，體內的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄欖油已成為預防和控制糖尿病的最好食用油。這也當之無愧成為元宵的送禮佳品。

　　特純橄欖油的不飽和脂肪酸和天然優質維生素E聯合作用，可以分解體內脂肪;維生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一內服外用均具有減肥作用的天然植物神油。

　　橄欖油中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助于人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長，另外ω-3脂肪酸有助于保持骨密度，減少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。

　　橄欖油眾多成分中，胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進細胞生長，加速傷口愈合。還有助于美化人的外表，減少皺紋的產生。實驗表明，橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內自由基，恢復人體臟腑器官的健康狀態，能防止腦衰老，并能延年益壽。

　　此外，橄欖油制劑在醫學上可以治療燙傷和燒傷，有抗炎和滋養皮膚生長的作用，可防止皮膚皴裂和瘙癢，它對陳舊性傷痕、消除妊娠紋、各種斑痘等皮膚問題均有明顯效用。

　　在空氣污染問題日益嚴峻的今天，空氣凈化器已經成為現代都市家庭中必不可少的一份子。

　　空氣凈化器使煙霧、花粉、塵埃、飛沫水滴及懸浮的微生物等氣溶性物質易于聚沉，能與空氣中有機物質起氧化作用而消除其產生的異味，因而具有清潔空氣、改善環境質量的作用。

　　實驗研究和臨床觀察表明，空氣負離子對機體有多方面的生物學效應，可改善大腦皮質功能，對精神起鎮定作用，消除疲勞，提高注意力，提高工作效率;還能刺激造血功能，改善心臟功能，從而提高血液輸氧能力，降低血壓等多種作用。

　　空氣凈化器釋放出大量的氫離子和陽離子，破壞空氣中的細菌(如沙門菌)分子結構，變成無害物質。主動捕捉空氣中的有害物質和氧自由基，延緩老化，保持肌膚年輕活力，呵護家人健康。