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胚芽米的適宜人群

2015-2-03 14:34:07  來源:pchouse  作者:liuyuli

胚芽米的適宜人群

  胚芽米是人類的天賜營養(yǎng)源,也是微生物的天然營養(yǎng)基,所以保鮮、防微生物侵蝕、污染很關(guān)鍵重要,否則不僅談不上營養(yǎng),而是不衛(wèi)生了。

  如果能將大米的胚芽很好地抗菌保鮮,那么糊粉層也很有必要一同留存,并一同存鮮的。所以留存胚芽,一應(yīng)該留存糊粉層。如果想把營養(yǎng)最大化,一應(yīng)該確保衛(wèi)生程度達(dá)到不可以淘洗的標(biāo)準(zhǔn),以免營養(yǎng)素的水洗流失。所以專利工藝生產(chǎn)的專利大米——留存胚與糊粉層的勿淘米必是大米的發(fā)展方向,是現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)米的升級換代產(chǎn)品。

  兒童:正在生長發(fā)育期的兒童,體內(nèi)維生素B、C、D和礦物質(zhì)的缺乏,可造成免疫力差、體弱多病、發(fā)育不良、少兒肥胖癥、智力差、記憶力不好等很多問題。

  女士:愛美是女人的天性,追求自然美更時(shí)尚。食用胚芽米,臉色會比過去更細(xì)膩、潤滑、富有彈性。擁有自留地胚芽米機(jī),健康美麗將不再是夢想。

  中年人:中年人是社會的中堅(jiān)力量,他們每天要面對生活、工作的各種挑戰(zhàn),體力消耗大,有些人一日三餐都離不開米飯,由于白米中沒有胚芽米所含有的維生素B1、維生素E,所以長期單純使用精米,容易患維生素B1缺乏癥,其主要癥狀為腳氣、產(chǎn)期疲勞、精神萎靡、頭暈、手腳麻木等。而維生素E具有抗氧化作用,可預(yù)防老化、維持生殖機(jī)能。胚芽米富含白米缺乏的維生素B1、維生素E、纖維素,它的營養(yǎng)完全能使細(xì)胞機(jī)能正常。內(nèi)分泌始終維持平衡,可以加強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)耐力,并且對強(qiáng)化智力神經(jīng)有神奇的作用。

  老年人:多吃胚芽米,可以預(yù)防老年人常患的高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病、便秘等疾病。胚芽米中含有可溶性植物纖維,具有通順腸道的作用,對經(jīng)常便秘的人大有裨益,可促進(jìn)腸道蠕動,加快排出廢物,減少致癌物質(zhì)對腸道的刺激。

責(zé)任編輯:liuyuli
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